導入:意気揚々と宣言したあの日から一週間
「在宅太りを解消する!」と高らかに宣言した、あの日の自分へ。
——元気にしていますか?
1週間後の私は、ちょっと顔を合わせづらい状況です。
というのも、今ここにあるのは
希望ではなく、“数字”という現実。
現実逃避できない結果:体重計の数値
ということで、結果発表です。
現在の体重:58kg
見事に、太りました。
……いや、本当に見事に。
一瞬、体重計の故障を疑いましたが、
現実は非情でした。
敗因分析:なぜこうなった?
ここで一度、冷静に振り返ります。
■【功】散歩はしていた
意識して外に出るようにはしていました。
歩数もそれなりに稼いでいたはず。
——それなのに、なぜ。
■【罪】お酒の誘惑に勝てなかった
在宅ワークの区切り、そして謎の開放感。
「今日は歩いたし、ちょっとくらい…」
その一杯が、すべての始まりでした。
気づけば
散歩 → ご褒美 → お酒 → つまみ → 優勝
という黄金ルートが完成。
そりゃ増えます。
今後の展望:4月からの本格始動に向けて
ここで問題なのが、これがまだ“序章”だということ。
3月はあくまでお試し期間。
4月からは、在宅ワークが本格稼働します。
——このままで、本当に大丈夫か?
正直、かなり危機感があります。
やはり「ちゃぶ台+座布団」という環境、
ダラけるには最適すぎる。
そこで希望を託したいのが、
先日ポチったPCデスク。
姿勢を正し、「仕事モード」を物理的に作ることで、
この流れを断ち切りたいところです。
結び:58kgからの再出発
58kg——この現実を、しっかり受け止めます。
そして明日から、今度こそ仕切り直し。
まずは環境から。
デスクが届いたら、物理的に自分を追い込みます……!
(たぶん、ここが正念場)

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