【悲報】在宅ダイエット開始から1週間。衝撃の結果発表

ゆるダイエット

導入:意気揚々と宣言したあの日から一週間

「在宅太りを解消する!」と高らかに宣言した、あの日の自分へ。

——元気にしていますか?

1週間後の私は、ちょっと顔を合わせづらい状況です。

というのも、今ここにあるのは

希望ではなく、“数字”という現実。

現実逃避できない結果:体重計の数値

ということで、結果発表です。

現在の体重:58kg

見事に、太りました。

……いや、本当に見事に。

一瞬、体重計の故障を疑いましたが、

現実は非情でした。

敗因分析:なぜこうなった?

ここで一度、冷静に振り返ります。

■【功】散歩はしていた

意識して外に出るようにはしていました。

歩数もそれなりに稼いでいたはず。

——それなのに、なぜ。

■【罪】お酒の誘惑に勝てなかった

在宅ワークの区切り、そして謎の開放感。

「今日は歩いたし、ちょっとくらい…」

その一杯が、すべての始まりでした。

気づけば

散歩 → ご褒美 → お酒 → つまみ → 優勝

という黄金ルートが完成。

そりゃ増えます。

今後の展望:4月からの本格始動に向けて

ここで問題なのが、これがまだ“序章”だということ。

3月はあくまでお試し期間。

4月からは、在宅ワークが本格稼働します。

——このままで、本当に大丈夫か?

正直、かなり危機感があります。

やはり「ちゃぶ台+座布団」という環境、

ダラけるには最適すぎる。

そこで希望を託したいのが、

先日ポチったPCデスク。

姿勢を正し、「仕事モード」を物理的に作ることで、

この流れを断ち切りたいところです。

結び:58kgからの再出発

58kg——この現実を、しっかり受け止めます。

そして明日から、今度こそ仕切り直し。

まずは環境から。

デスクが届いたら、物理的に自分を追い込みます……!

(たぶん、ここが正念場)

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